Es el segundo libro que leo de ella, y en verdad nunca me decepciona.
Sobre el Autor:
Amalia Andrade Arango.
Nació en Cali, Colombia. Tiene estudios Literarios por la Pontificia Universidad Javeriana de Bogotá. Es periodista, escritora e ilustradora. Ha trabajado como editora en medios como Bacánika, vive.in y Revista Fucsia. Ha colaborado en diferentes publicaciones de Colombia y Estados Unidos, también expuesto en varias galerías de arte colombiana. (“Amalia Andrade - Sobre mi”, 2020)
Datos Técnicos
Título: Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas
Idioma original: Español
Género: Autoayuda
Autor(a): Amalia Andrade
Editorial: Planeta
Formato: Rústico / Tapa blanda
Páginas: 318
ISBN: 978-607-07-4564-5
Precio y lugar: $268; El sótano
SINOPSIS
“Escribir contraportadas de libros (especialmente las de uno mismo) es muy difícil. A continuación lo intentaré: este libro es sobre el miedo.
Sobre cómo funciona, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia si antes les temíamos a los monstruos debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan malo. Todos sentimos miedo sin importar de dónde somos, cuántos años tenemos, o si nos gusta o no el chocolate. Yo, por ejemplo, casi me muero de ansiedad (que es miedo en su máxima potencia) y sobreviví. No sólo sobreviví sino que aprendí que lo que te hunde te salva. Así que en estas páginas encontrarás cómo hacer del miedo su mejor amigo y cómo convertir sus temores en poderes.
Además contiene:
-Playlist
-Kit anti-miedos
-Breve enciclopedia del miedo
-Guía de supervivencia para el ansioso
-Gomitas.”
MI OPINION
De verdad no sabía que podía recibir mucho de este libro.
Al igual que en su primera obra “Uno siempre cambia el amor de su vida por otro amo o por otra vida”, encontraremos fragmentos donde la autora se abre completamente con el lector y nos cuenta por lo que pasó y cómo fue que lo superó o afrontó.
Lo que me maravilla de este libro, es que es la viva experiencia de Amalia, y ella nos va llevando de la mano a través de las páginas.
Toca temas muy importantes y que con un toque (muy pequeño) cómico en base a cómo ella ve a los personajes que dibuja, intenta sacarnos sonrisas mientras analizamos y reflexionamos sobre lo que leemos.
Al igual que el libro anterior, es dinámico y didáctico, es muy fácil de leer y muy rápido, a pesar de pasar tiempo reflexionando mientras realizamos las actividades que vienen en el libro.
A mi me encantó, porque ella es una autora que escribe para cualquier situación, para cualquier momento, porque por más que querramos hacernos los fuertes como si nada nos asustara, al tocar este libro y comenzar a leerlo, nos daremos cuenta de que realmente no somos “invulnerables” al contrario y de la mano te va ayudando a aceptarlos, y a afrontarlos.
Es una lectura que podría ayudar a la gente a entender por lo que pasan personas que sufren ansiedad (ansiedad real, no simples nervios por exponer en clase). Si tu pareja, tu hermano/a, o tu mejor amigo/a sufre de ansiedad o de TOC o TAG, este libro podría ayudarte, sin necesidad de ser un “libro científico” a entender la situación y por lo que para esa persona.
Lo recomiendo en su máximo esplendor, un libro para todos, un libro para aprender mucho, y para crecer.
Calificación (goodreads):
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
¿Dónde comprarlo?
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