Es ese libro que no sabes que necesitabas leer hasta que lo comienzas a leer.
Sobre el Autor:
Walter Riso
"Sobre Walter Riso - Walter Riso", 2020
Nacido en Nápoles en 1951, es doctor en psicología, especialista en terapia cognitiva y maestro en bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación en diversos medios.
Sus libros han cumplido el propósito de crear estilos de vida saludables en diversos ámbitos y han sido traducidos a trece idiomas.
Datos Técnicos
Título: Enamorados o esclavizados
Idioma original: Español
Género: Autoayuda
Autor(a): Walter Riso
Editorial: Planeta
Formato: Tapa blanda con solapas
Páginas: 144
ISBN: 9786070748073
Precio y lugar: $228; Gandhi
ARGUMENTO
La liberación afectiva significa tomar las riendas de tu vida emocional, aun estando en pareja, sin agobios y sin sufrimientos inútiles que te impidan ser como realmente eres o como se te antoja ser. ¿Liberarte de qué? De cuatro creencias absurdas sobre el amor que suelen aplastarte y limitar tu crecimiento personal:
Si amas, debes obsesionarte.
Si amas, debes renunciar a tu identidad.
Si amas, debes tener miedo de perder a tu pareja.
Si amas, debes esclavizarte.
Es posible crear un esquema mental saludable y constructivo que se contraponga a las cuatro tendencias señaladas: el amor obsesivo, opongo un amor apasionado, pero sereno; ante el amor fusionado, un amor con identidad personal; al amor temor, oporto un amor valiente, y al amor opresivo, opongo un amor libre.
MI OPINION y CONCLUSIÓN
La lectura comenzará con un introducción que irá directamente al grano al decirte lo que está bien y lo que está mal en una relación amorosa.
A partir de ahí el libro se divide en 4 capítulos, los cuales serán las cuatro creencias máximas: Amar sin obsesión, Amar sin renunciar a la propia identidad, Amar sin miedo a la pérdida, Amar siendo libre.
Cada capítulo, cada página que irá guiando en el amor y en cómo lo vives. Empieza a abrirte los ojos de golpe, con palabras amigables pero que cuando las vas asimilando llegan a doler porque sabes que hay algo que estas haciendo mal. O que vas entendiendo por haber pasado en una relación en la que hiciste algo mal, o tu pareja hizo o hace algo mal.
Cuando tu pareja está haciendo algo que realmente no está bien o no te agrada y no sabes cómo decírselo, pues este libro te ayudará a suavizar un poco las palabras y poder tener un diálogo con esa persona.
Temas como la obsesión, la esencia, los ideales, el autoestima, y los miedos son puntos claves que se tocarán en todos los capítulos y lo repite de una manera sutil con la finalidad de que se te quede bien grabado.
Amar es sin obsesión, amar es sin miedo a la perdida, amar es sin miedo, amar es dar espacio y no empalagar.
Amar es no hacer a un lado tu esencia, no es cambiar para agradarle a la otra persona, eso puede bajar tu autoestima.
Amar no es condicionar la felicidad.
Este y muchos temas relacionados con estar enamorado o estar esclavizado a tu pareja.
Calificación (goodreads):
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
¿Dónde comprarlo?
Referencia
Sobre Walter Riso - Walter Riso. (2020). Recuperado el 2 agosto 2020, de http://www.walter-riso.com/sobre-walter-riso/
コメント